Self-Improvement

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσες φορές έχετε “χαθεί” στην καθημερινότητα της επιχείρησης σας; Συναντήσεις, emails, πελάτες, προβλήματα που ζητούν άμεση λύση… και ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι ο στρατηγικός σχεδιασμός έχει μείνει πίσω. Σαν να τρέχετε συνεχώς, αλλά χωρίς να ξέρετε αν τρέχετε προς τη σωστή κατεύθυνση. Σε μια ανταγωνιστική αγορά όπως η σημερινή, το να έχετε απλώς […]

Έχετε σκεφτεί ποτέ να συνεργαστείτε με έναν business coach αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Ίσως ακούτε συνεχώς γύρω σας για το coaching, για ανθρώπους που άλλαξε τη ζωή τους ή που απογείωσε την καριέρα και την επιχείρησή τους. Κι όμως, όταν έρχεται η ώρα να αποφασίσετε, οι επιλογές μοιάζουν αμέτρητες και η αβεβαιότητα

Αισθάνεστε ότι δεν έχετε πλέον κίνητρο στη δουλειά σας; Μήπως οι στόχοι σας έχουν θολώσει ή νιώθετε ότι η ομάδα σας κινείται χωρίς κατεύθυνση; Αν βιώνετε προβλήματα στο επάγγελμα, είτε ως υπάλληλος, είτε ως επιχειρηματίας, το business coaching μπορεί να είναι η απάντηση που αναζητάτε. Το coaching για ομάδες και επαγγελματίες δεν είναι πολυτέλεια. Είναι

Αισθάνεστε πως κάτι δεν λειτουργεί όπως θα θέλατε στην επιχείρησή σας; Πως παρόλο που καταβάλετε προσπάθεια, τα αποτελέσματα δεν έρχονται; Ή μήπως νιώθετε κουρασμένοι, εγκλωβισμένοι σε μια ρουτίνα χωρίς κίνητρο και δημιουργικότητα; Ή μήπως έχετε όραμα για εξέλιξη, για να πάτε την επιχείρηση σας ένα  Αν ναι, τότε είναι πολύ πιθανό αυτό που χρειάζεστε να

Ο ενεργειακός καθαρισμός σπιτιού, ονομάζεται αλλιώς και εξαγνισμός και πρόκειται για την τεχνική της εκκαθάρισης και απελευθέρωση της βρώμικης, ή όπως είναι γνωστό της αρνητικής ενέργειας, όπως επίσης και της ενέργειας που είναι παλιά, στάσιμη και δεν εξυπηρετεί πλέον. Πολλοί άνθρωποι το ονομάζουν και ως ενεργειακή υγιεινή. Είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρείτε την

Όταν ακούμε τη λέξη ρέικι, ο νους πηγαίνει σε ένα ήρεμο δωμάτιο, απαλή μουσική και μια αίσθηση αποφόρτισης. Όμως, όπως με κάθε θεραπεία, τίποτα δεν είναι απόλυτο· και ναι, ακόμα και το ρέικι μπορεί να φέρει μαζί του κάποιες «παρενέργειες». Σε αυτό το άρθρο θα δούμε αναλυτικά αν υπάρχει κάτι να ανησυχήσουμε, ποιες είναι οι

Ο ενεργειακός καθαρισμός του κάθε ατόμου έχει αποκτήσει ιδιαίτερη θέση στη ζωή όσων αναζητούν την ισορροπία ανάμεσα στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Όμως, σύμφωνα με την παράδοση των λαών της Αρχαίας Ανατολής, είναι κάτι περισσότερο από μια τελετουργική διαδικασία. Πρόκειται για ένα μονοπάτι που επιτρέπει την ανανέωση της προσωπικής ενέργειας και τη σταδιακή

Η προσωπική ενδυνάμωση είναι η ικανότητα του να παίρνει κανείς τον έλεγχο της ζωής του, να θέτει νέους στόχους και να κάνει επιλογές που τον ευχαριστούν και έχουν θετικές συνέπειες στην καθημερινότητα του. Για να μπορέσουμε να την αποκτήσουμε, θα πρέπει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, να κατανοήσουμε τα προτερήματα και τα ελαττώματα μας, όπως

Οι εναλλακτικές μορφές θεραπείας θεωρούνται ως οι μη “παραδοσιακές” πρακτικές ιατρικής, δηλαδή αυτές που δεν εντάσσονται στις τυπικές δυτικές ιατρικές πρακτικές. Πιο συγκεκριμένα, “η εναλλακτική ιατρική καλύπτει ένα ευρύ φάσμα που δεν αποτελεί μέρος των παραδόσεων της χώρας και δεν έχει ενσωματωθεί στο κυρίαρχο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης”. Βασικός τους στόχος είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας