πονοσ στο στομαχι απο νόσο του κρον

Νόσος του Crohn: Συμπτώματα, Διατροφή και εναλλακτική θεραπεία

Αν τελευταία έχετε χάσει την όρεξή σας και αναζητάτε πρώτα την τουαλέτα σε κάθε μέρος που πηγαίνετε,  γνωρίστε περισσότερα για τη Νόσο του Crohn. Μπορεί να σας αφορά.

 

Tι είναι η Νόσος του Crohn

Η Νόσος του Crohn είναι μια αυτοάνοση χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή, μη κολλητική. Μαζί με την ελκώδη κολίτιδα ανήκει στα ΙΦΝΕ (Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου). Η διαφορά με την ελκώδη κολίτιδα είναι ότι ενώ η ελκώδης κολίτιδα προκαλεί φλεγμονή μόνο στο βλεννογόνο του παχύ εντέρου, η Νόσος του Crohn προκαλεί φλεγμονή σε όλο το μήκος του πεπτικού συστήματος, από το στόμα ως τον τελικό ειλεό, το τελευταίο σημείο του λεπτού εντέρου.

Πήρε το όνομά της από τον πρώτο γιατρό που δημοσίευσε το 1932 σχετική έρευνα για αυτήν, τον Νεοϋρκέζο Δρ. Burrill. Συνεργάτες του σε αυτήν την έρευνα ήταν οι Gordon Oppenheimer και Leon Ginzburg.

Τα συμπτώματα της Νόσου Crohn μπορεί να εμφανιστούν βαθμιαία αλλά, σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι δυνατόν να εξελιχθούν και ραγδαία.

Είναι δύσκολο να διαγνωστεί γιατί προσβάλλει όλο το κομμάτι του πεπτικού συστήματος και μπορεί τα συμπτώματά της να “μπερδευτούν” με τα συμπτώματα άλλων διαταραχών ή παθήσεων. Αν π.χ. υπάρχουν συμπτώματα όπως το κοιλιακό άλγος και διάρροια, μπορεί να “μπερδευτεί” με το Σύνδρομο Ευερέθιστου εντέρου ενώ αν “χτυπάει” πιο ψηλά στο λεπτό έντερο μπορεί να μοιάζει με σκωληκοειδίτιδα.

Ο γιατρός σας θα αποκλείσει οτιδήποτε άλλο ζητώντας σας να κάνετε εξετάσεις, όπως είναι οι εξετάσεις αίματος, οι εξετάσεις κοπράνων, η κολονοσκόπηση,  η γαστροσκόπηση και οι εξετάσεις απεικόνισης. Εκείνος θα κρίνει ποια από όλες αυτές τις εξετάσεις είναι απαραίτητες για τη δική σας περίπτωση. Επίσης, πολύ πιθανόν να σας συνταγογραφήσει στην αρχή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, και στη συνέχεια, αν ενδείκνυνται βιολογικούς παράγοντες, τα νεότερα φάρμακα που θεραπεύουν σε ένα βαθμό τη νόσο, χρησιμοποιώντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Η χειρουργική επέμβαση κρίνεται απαραίτητη μόνο στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπως όταν έχουν δημιουργηθεί συρίγγια και αποστήματα που δεν κλείνουν στον ορθό.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντικός σύμμαχος στην πρόβλεψη της νόσου και την άμεση αντιμετώπισή της, ώστε να προλάβετε την εμφάνιση σοβαρότερων συμπτωμάτων της Νόσου.

Δεν υπάρχει ακόμα κάποια οριστική και συγκεκριμένη θεραπεία, εφόσον τα αίτια της Νόσου Crohn παραμένουν παραμένουν ακόμα άγνωστα, παρά τις συνεχόμενες έρευνες και την πρόοδο της ιατρικής.

 

Στατιστικά στοιχεία

  • Η Νόσος του Crohn προσβάλλει εξίσου και  τα δύο φύλα, σε ηλικία από 15-35 ετών.
  • Σε ένα πολύ μικρότερο, αλλά υπαρκτό, ποσοστό μπορεί να εμφανιστεί και στα παιδιά και στους ηλικιωμένους.
  • Περίπου 50 άτομα στους 100.000 πάσχει από νόσο Crohn. Αν και τα ποσοστά εμφάνισής της θεωρούνται ακόμα σχετικά χαμηλά, προβλέπεται ότι θα τα ποσοστά της θα εμφανίσουν ραγδαία άνοδο μέσα στα επόμενα χρόνια στις δυτικές κοινωνίες.
  • Αν και δεν είναι κληρονομική νόσος, υπολογίζεται ότι περίπου το 25% των πασχόντων έχει και άλλο μέλος της οικογενείας του με τη Νόσο του Crohn, ειδικά σε περίπτωση διδύμων.
  • Σύμφωνα με έρευνα, περίπου το 67% των πασχόντων που έχουν τη Νόσο σε ύφεση, θα παρουσιάσουν τουλάχιστον μια περίοδο έξαρσης τα επόμενα 5 χρόνια.

 

Συμπτώματα Νόσου

 

Κάθε άτομο που προσβάλλεται από τη Νόσο του Crohn αποτελεί μια εξατομικευμένη περίπτωση αφού μπορεί να έχει όλα τα συμπτώματα ή κάποια από αυτά, και να  βιώνει τη νόσο στην έξαρση ή στην ύφεσή της. Επίσης, είναι δυνατόν να κορυφώνονται διαφορετικά συμπτώματα σε κάθε έξαρση, ανάλογα και με το ποιο σημείο του πεπτικού συστήματος σας έχει προσβάλλει η Νόσος του Crohn.

Τα βασικά συμπτώματα είναι:

  • Κοιλιακό άλγος
  • Διάρροια
  • Αίμα στα κόπρανα
  • Υψηλός πυρετός
  • Τάση για εμετό
  • Αναιμία, λόγω δυσαπορρόφησης των θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό και ειδικά του μαγνησίου
  • Απώλεια όρεξης
  • Απώλεια βάρους
  • Πυρετός
  • Κόπωση

Επειδή η Νόσος του Crohn μπορεί να προσβάλλει διαφορετικά σημεία σε όλο το μήκος του πεπτικού συστήματος, από το στόμα έως τον ειλεό, και ακόμα δεν έχει αποδειχθεί αν προσβάλλει και άλλα σημεία του σώματος, μπορεί να παρουσιάσει συμπτώματα, όπως:

  • Άφθες στο στόμα
  • Κόκκινα, ερεθισμένα μάτια
  • Συρίγγια και αιμορραγία στον ορθό
  • Ερεθισμούς στο δέρμα
  • Πληγές στα πόδια
  • Πόνους στις αρθρώσεις

Αίτια της Νόσου του Crohn

Όπως προαναφέραμε, τα αίτια παραμένουν ακόμα άγνωστα. Ένα πιθανό γενικό αίτιο μπορεί να είναι η αλληλεπίδραση γενετικών και περιβαλλοντικών συνθηκών. Επίσης, θεωρείται ότι η Νόσος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά μετά από μια γαστρεντερίτιδα, να ξεκινήσει δηλαδή η διαδικασία “αυτοάνοσης απόκρισης” που οδηγεί στη Νόσο.

Τι είναι η αυτοάνοση απόκριση; Το ανοσιακό σύστημα του οργανισμού “μπερδεύεται» και αντί να σκοτώνει τα βλαβερά κύτταρα, αρχίζει να επιτίθεται και στα υγιή κύτταρα, προκαλώντας φλεγμονή στην εσωτερική επιφάνεια του πεπτικού συστήματος και, σε δεύτερο χρόνο, προκαλώντας έλκη και αιμορραγία.

Αν και το άγχος, το τσιγάρο και η κακή διατροφή μπορεί να πυροδοτήσουν την έξαρση της νόσου, θεωρούνται περισσότερο αφορμές, παρά αιτίες εμφάνισης της Νόσου του Crohn.

 

Διατροφή για Νόσο του Crohn

Όπως τα συμπτώματα για κάθε άτομο που πάσχει από τη Νόσο του Crohn ποικίλλουν, με τον ίδιο τρόπο δεν υπάρχει κοινή σύσταση για τη διατροφή του κάθε ατόμου. Μια τροφή που ωφελεί το ένα άτομο, μπορεί να βλάπτει το άλλο. Επίσης, άλλες είναι οι τροφές που μπορούν να κάνουν καλό σε περιόδους ύφεσης και άλλες σε περιόδους έξαρσης.

Παρακολουθήστε μόνοι ή με ένα διαιτολόγο τη διατροφή σας, κρατώντας ημερολόγιο. Δείτε ποιες από τις τροφές πυροδοτούν το πρόβλημά σας, ώστε να τις αφαιρέσετε, και ποιες συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων, ώστε να τις βάλετε στην καθημερινή διατροφή σας.

Σε γενικές γραμμές, θα ήταν καλό να περιορίσετε:

  • την πρόσληψη λίπους και σακχάρων
  • τα τηγανητά φαγητά
  • τα γαλακτοκομικά προϊόντα
  • το αλκοόλ

και να προσθέσετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες (κυρίως βιταμίνη D και βιταμίνες συμπλέγματος B), και μέταλλα (κυρίως σίδηρο και μαγνήσιο). Συστήνεται, επίσης, να τρώτε συχνά μικρές δόσεις τροφών και να πίνετε πολύ νερό.

 

Ψυχολογία ασθενή με Νόσο του Crohn

Αν έχετε τη Νόσο του Crohn, που είναι μια διά βίου ασθένεια, κατανοείτε πως θα πρέπει να μάθετε να ζείτε μαζί της. Η Νόσος του Crohn δημιουργεί πολλά αρνητικά συναισθήματα, όπως διαρκή ανησυχία, σε κάθε πτυχή της ζωής, καθώς είναι απρόβλεπτη και “χτυπάει” στην πιο παραγωγική ηλικία.

Για παράδειγμα, πολύ πιθανά αν έχετε τη Νόσο του Crohn να ζείτε την καθημερινότητά σας με μια μόνιμη ανησυχία αν θα έχετε άμεση πρόσβαση σε μια τουαλέτα, σε περίπτωση ανάγκης, ακόμα και όταν διανύετε εποχή ύφεσης.

Επίσης, επειδή είναι μια “αθέατη” και σχετικά “άγνωστη” ασθένεια, πολύ συχνά δεν υπάρχει η ανάλογη κατανόηση από το περιβάλλον, π.χ. από έναν εργοδότη. Είναι φυσιολογικό, ο πάσχοντας από τη Νόσο του Crohn να χρειάζεται κάποιο χρόνο από την ώρα της διάγνωσης, για να αποδεχτεί και να διαχειριστεί ψυχολογικά και πρακτικά τη νέα κατάσταση στην καθημερινότητά του. Σε αυτήν την προσπάθεια, είναι σημαντική τόσο η συνεχής ψυχολογική υποστήριξη του στενού σας περιβάλλοντος όσο και η αρχική τουλάχιστον παρακολούθηση και καθοδήγηση από έναν ψυχολόγο.

 

Ενέργεια

Η Νόσος του Crohn είναι μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση που κανείς μέχρι τώρα δεν μπορεί να προσδιορίσει τα αίτιά της.  Πλέον, όμως, έχει αποδειχτεί επιστημονικά και στα αυτοάνοσα νοσήματα πόσο μεγάλη είναι η σύνδεση της υγείας του σώματος με την ψυχολογία και τη ροή της ενέργειας μέσα στο σώμα.

Το πρώτο τσάκρα, το τσάκρα της Ρίζας ή Muladhara βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής μας στήλης. Σχετίζεται με το αίσθημα ασφάλειας στη ζωή μας. Το χρώμα του είναι το κόκκινο. Αν το τσάκρα αυτό βρίσκεται σε ισορροπία, τότε νιώθετε γείωση, ασφάλεια, σιγουριά, αυτοπεποίθηση. Όταν βρίσκεται σε ανισορροπία, φοβάστε, νιώθετε αδυναμία να επιτύχετε οτιδήποτε.

Μια από τις ασθένειες που μπορούν να εκδηλωθούν ως αποτέλεσμα της ανισορροπίας του είναι οι πεπτικές διαταραχές, μεταξύ των οποίων και η Νόσος του Crohn. Μια απλή άσκηση για να γειωθείτε, αν βρίσκεται το τσάκρα της Ρίζας σας σε ανισορροπία, είναι το να περπατάτε ξυπόλητοι.  Αναλογιστείτε τι σημαίνει το αίσθημα της ασφάλειας της ζωής σας, πόσο το αισθάνεστε, πώς θα το αναπτύξετε.

Πείτε θετικές δηλώσεις, όπως:

  • Έχω πάντα αυτό που χρειάζομαι
  • Νιώθω ασφαλής, είμαι ασφαλής
  • Έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου και στη ροή της ζωής
  • Έχω τον έλεγχο της ζωής μου

Χρησιμοποιήστε τους θεραπευτικούς κρυστάλλους για να τονώσετε το αίσθημα ασφάλειάς σας. Διαλογιστείτε με αυτούς. Αναπνεύστε βαθιά διαλογιζόμενοι στη σκέψη της συναισθηματικής και σωματικής ασφάλειάς σας. Νιώστε την φωτεινή κόκκινη ενέργεια να ρέει ομαλά στο τσάκρα σας, ενδυναμώνοντάς το.

Ενεργειακή θεραπεία – Your Growth Guide

Η ολιστική αντιμετώπιση κάθε προβλήματος εγγυάται πιο μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. 

Ελάτε και επιλέξτε την ενεργειακή θεραπεία που σας ταιριάζει. Κάθε υπηρεσία λειτουργεί συμπληρωματικά στις οδηγίες του γιατρού σας και στις συνεδρίες με τον ψυχολόγο σας. Δεν παρέχονται φάρμακα.

Νιώστε σήμερα περισσότερη ηρεμία, απελευθερώνοντας κάθε ανησυχία και ανασφάλεια από την ψυχή σας. Είναι σίγουρο ότι το σώμα σας θα λάβει το μήνυμα εμπιστοσύνης που του στέλνετε.

Καλάθι αγορών
Scroll to Top