Η πολύωρη εργασία με κακή σώματος μπροστά σε υπολογιστές είναι η κύρια αιτία που προκαλεί τον πόνο στον αυχένα.

Αυτή η καταπόνηση των μυών αντιμετωπίζεται συνήθως με κάποια προσοχή στη στάση του σώματος, αγορά εργονομικής καρέκλας, με κάποια φάρμακα, αυχενικό κολάρο ή τη βοήθεια ενός φυσιοθεραπευτή.

Πιο επικίνδυνος θεωρείται αυτός ο πόνος όταν συνοδεύεται από μούδιασμα και αδυναμία στα χέρια ή όταν εμφανίζεται μετά από κάποια πτώση ή ατύχημα. Τότε θεωρείται απαραίτητη η επίσκεψη στο γιατρό.

Όλα αυτά αν δούμε αυτόν τον πόνο καθαρά σωματικά.

Όσοι ασχολούνται με την ενέργεια, όμως, γνωρίζουν ότι πίσω από τα σωματικά συμπτώματα κρύβονται ψυχολογικά αίτια που μπλοκάρουν τη ροή στο αντίστοιχο τσάκρα.

Ο αυχένας αντιστοιχεί στο 5ο τσάκρα του λαιμού.

Αυτό το τσάκρα έχει να κάνει με την αλήθεια του ατόμου και πώς την επικοινωνεί στον εαυτό του και στους άλλους.

Μπλοκάρει όταν οι άνθρωποι δεν μιλούν όταν χρειάζεται ή σε αντίθετη περίπτωση όταν μιλούν υπερβολικά, χωρίς να λένε, όμως, κάτι ουσιαστικό και χωρίς να ακούν τους άλλους.

(Δείτε πως να ξεμπλοκάρετε τα chakras σας)

Δεν είναι τυχαίο που αυτό το μπλοκάρισμα εμφανίζεται όλο και πιο συχνά με διαφορετικούς τρόπους, με αυχενικό πρόβλημα ή άλλα ζητήματα του λαιμού, όπως είναι ο θυρεοειδής και η φαρυγγίτιδα.

Ζούμε σε μια εποχή, όπου η επικοινωνία γίνεται σπασμωδικά, επιθετικά, και συχνά δεν γίνεται ούτε καν κατά πρόσωπο, αλλά μέσω μηνυμάτων στα social media. Πόσο καλή είναι δυνατόν να είναι μια τέτοιου είδους επικοινωνία;

Το 5ο τσάκρα του λαιμού, επίσης, είναι πιθανό να μπλοκάρει πιο συχνά γιατί είναι το πιο στενό τσάκρα, όπου ενώνονται τα άνω τσάκρα με τα κάτω τσάκρα. 

Οπότε για τη καλή ροή της ενέργειας σε αυτό το τσάκρα είναι σημαντικό να είναι ελεύθερη η ροή και στα υπόλοιπα τσάκρα.

Ας μείνουμε, όμως, τώρα σε αυτό το τσάκρα για να δούμε τα ζητήματα που συχνά κρύβονται πίσω από το μπλοκάρισμά του.

Αν πονάτε αυτήν την περίοδο στον αυχένα, κάντε τις εξής ερωτήσεις στον εαυτό σας:

• Γνωρίζω τα συναισθήματά μου;
• Επικοινωνώ την αλήθεια μου στους άλλους;
• Μιλάω όταν χρειάζεται;

Επίσης, αξιολογήστε τον τρόπο που λέτε την αλήθεια σας στους άλλους.

Μιλάτε με ευγένεια, σεβασμό και εκτίμηση, με λόγο καθαρό ή συνηθίζετε να τσακώνεστε, να μιλάτε άσχημα και να προσβάλλετε τους άλλους στα πλαίσια μιας “επιθετικής ειλικρίνειας”;

Η αλήθεια που ξεμπλοκάρει αυτό το τσάκρα δεν είναι επιθετική, είναι ήρεμη και διεκδικητική, έρχεται από ένα καθαρό μέρος του εαυτού σας.

Η αλήθεια αυτή δεν κουτσομπολεύει ούτε κακολογεί.

Λέγεται με ευγένεια και σεβασμό στις ανάγκες και τις αλήθειες των άλλων.

Δεν προκαλεί σύγκρουση ούτε υπομονεύει, αλλά γίνεται για το καλό μιας ουσιαστικής επικοινωνίας, για το καλό όλων των πλευρών.

Το 5ο τσάκρα του λαιμού αντιπροσωπεύεται  από το μπλε χρώμα, που μπορείτε να οραματιστείτε μόνοι σας, με τις ανάλογες εικόνες, ή μέσω κρυστάλλων (Κρυσταλλοθεραπεία) για να βοηθήσετε στο ξεμπλοκάρισμά του.

Επίσης, πολύ βοηθητικές είναι οι θετικές δηλώσεις που εσείς θα επιλέξετε για να λέτε καθημερινά και δυνατά στον εαυτό σας:

• Λέω την αλήθεια μου, χωρίς φόβο
• Γνωρίζω τα συναισθήματά μου και τα επικοινωνώ σωστά
• Επικοινωνώ με τους άλλους, με αλήθεια και αγάπη

Μπορείτε να δοκιμάσετε οτιδήποτε βοηθάει να απελευθερωθεί το μπλοκάρισμα από το τσάκρα του λαιμού, όπως:

Να τραγουδήσετε, να πιείτε νερό, να κάνετε γαργάρες, να βγάλετε ήχους, ακόμα και να ουρλιάξετε.

Μα πάνω από όλα είναι σημαντικό να ανοιχτείτε, με θάρρος, στα θέλω σας, να αναγνωρίσετε τα συναισθήματά σας και να τα επικοινωνήσετε με σεβασμό και αγάπη στους άλλους ανθρώπους.

Ελάτε. Ας μιλήσουμε για όλα όσα κρύβονται πίσω από αυτόν τον πόνο και να κάνουμε την ενεργειακή θεραπεία που χρειάζεται για να τον απελευθερώσουμε τόσο ψυχικά, όσο και σωματικά.

Η δική μας θεραπεία μπορεί να λειτουργήσει συνοδευτικά με τις οδηγίες του γιατρού σας. 

Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί ό, τι κρύβεται μέσα σας και σας περιορίζει.

Για να κινείστε άνετα, πάντα με το κεφάλι σας ψηλά, απέναντι στον κόσμο.