Όλοι μας έχουμε ακούσει ανά διαστήματα για σημάδια ότι υπάρχει αρνητική ενέργεια και πώς μας επηρεάζει στην ημέρα μας. Οι άνθρωποι γύρω μας, το σπίτι μας, ακόμη και εμείς οι ίδιοι μπορεί να είμαστε γεμάτοι αρνητικότητα και αυτό να μας επηρεάζει ψυχολογικά και σωματικά. Και όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, η ζωή μας είναι γεμάτη άγχος, στενοχώρια ενώ δεν είναι απίθανο να εμφανίσουμε σωματικά συμπτώματα. Αν αναγνωρίσουμε τα σημάδια που δείχνουν την ύπαρξη κακής ενέργειας πάνω μας, μπορούμε να πάρουμε τα κατάλληλα μέτρα για να την απομακρύνουμε.
Ας δούμε όμως περισσότερα παρακάτω.
Τι είναι η αρνητική ενέργεια;
Όλοι οι άνθρωποι εκπέμπουμε και λαμβάνουμε ενέργεια με τους άλλους ανθρώπους, τα ζώα και γενικότερα το περιβάλλον γύρω μας. Ανάλογα με την προσωπικότητα και τα συναισθήματα μας, όπως επίσης και τα άτομα ή τις καταστάσεις που ερχόμαστε σε επαφή η ενέργεια που εκπέμπουμε μπορεί να είναι θετική ή αρνητική. Σε περίπτωση που τα κυρίαρχα μας συναισθήματα είναι θετικά, τότε η ενέργεια μας θα είναι θετική. Αντίστοιχα, αν τα συναισθήματα μας είναι αρνητικά, ή κατακλυζόμαστε από μίσος, ζήλια, θυμό, φθόνο, τότε η ενέργεια μας θα είναι αρνητική. Ευτυχώς, μπορούμε να αναγνωρίσουμε την ενέργεια που λαμβάνουμε και να λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα για να απομακρύνουμε όλο το αρνητικό στοιχείο που μπορεί να μας επηρεάσει.
Σημάδια ότι ένα άτομο έχει αρνητική ενέργεια
Ένα άτομο, εκτός από την συμπεριφορά του μπορεί να μας επηρεάσει και με την ενέργεια του. Τα άτομα που έχουν αρνητική ενέργεια και τη μεταδίδουν στους άλλους, εμφανίζουν τα παρακάτω σημάδια και συμπεριφορές:
Τους φταίνε όλα
Έχετε συνευρεθεί με άτομα που τους φταίνε όλα; Δεν τους ευχαριστεί τίποτα, είναι μονίμως επικριτικοί και μερικές φορές δημιουργούν την αίσθηση πως λαμβάνουν ικανοποίηση εντοπίζοντας τα ελαττώματα και τα σφάλματα των άλλων. Ακόμη, μαζί με τη διαρκή κριτική, πραγματοποιούν κακόβουλα σχόλια για τον τρόπο ζωής των άλλων, τις συνήθειες τους, ακόμη και για την εμφάνιση τους.
Προσπαθούν να χαλάσουν ευχάριστες στιγμές
Όταν έρχονται ευχάριστες στιγμές και τις μοιραστείτε με αυτό το άτομο, είναι πιθανό να σας κάνουν να αισθανθείτε άσχημα για τα νέα σας. Για παράδειγμα, αν κανονίσατε να πάτε ένα ταξίδι που ονειρευόσασταν καιρό, μπορεί να σας αναφέρουν ότι δεν επενδύετε σωστά τα χρήματα σας, ή να κάνουν αρνητικά σχόλια για τον προορισμό. Δεν είναι απίθανο μάλιστα να προσπαθήσουν να προκαλέσουν τύψεις για την ευτυχία σας ή ακόμη και να σας πείσουν ότι τα όνειρα και οι στόχοι σας δεν έχουν μεγάλη αξία.
Δυσκολεύονται να διαχειριστούν την κριτική
Παρά το γεγονός πως είναι αρκετά επικριτικοί, δεν αντιδρούν ψύχραιμα όταν δέχονται οι ίδιοι κριτική. Ενώ μπορεί να γίνουν αρκετά αυστηροί με εσάς, στη δική τους κριτική αναστατώνονται εύκολα, ακόμη και αν πρόκειται για καλοπροαίρετα και εποικοδομητικά σχόλια. Πολλές φορές μάλιστα δεν ακούν καθόλου. Με τον τρόπο αυτό, δείχνουν ότι δεν δέχονται απόψεις διαφορετικές από τη δική τους.
Αισθάνονται πάντοτε αδικημένοι
Πολλοί είναι αυτοί οι οποίοι έχουν πάντοτε την αίσθηση ότι η ζωή είναι άδικη και ότι ο κόσμος τους χρωστάει. Επιπλέον, αισθάνονται πως τα πράγματα πηγαίνουν πάντοτε στραβά για εκείνους. Αρκετές μάλιστα είναι οι φορές που θα αγνοήσουν τα θετικά στοιχεία και θα επικεντρωθούν στα αρνητικά.
Δυσκολεύονται να διατηρήσουν μακροχρόνιες και υγιείς σχέσεις
Τα άτομα που έχουν αρκετή αρνητική ενέργεια αρκετά συχνά δυσκολεύονται στη διατήρηση των αρμονικών σχέσεων, είτε πρόκειται για φιλικό, είτε ερωτικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Η τάση τους είναι να δημιουργούν εντάσεις και ίντριγκες, και πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται με αυτή την κατάσταση. Για το λόγο αυτό, πολλές φορές παρατηρείται αστάθεια και τακτικές αλλαγές στις σχέσεις τους.
Σημάδια ότι έχετε εσείς αρνητική ενέργεια
Δεν είναι απίθανο κάποια στιγμή στη ζωή μας να αφήσουμε το άγχος και την απογοήτευση να μας κατακλύσουν και να έχουμε και εμείς αρνητική ενέργεια, την οποία μπορεί άθελα μας να τη μεταδίδουμε στους άλλους. Για να διαπιστώσουμε αν ισχύει αυτό, αξίζει να δώσουμε βάση στα εξής:
Κάνετε διαρκώς αρνητικές σκέψεις
Οι αρνητικές σκέψεις είναι αρκετά συνηθισμένες στα άτομα που έχουν αρνητική ενέργεια. Ακόμη και η πιο απλή αρνητική σκέψη μπορεί να επηρεάσει την ενέργεια σας. Μαζί με τις αρνητικές σκέψεις μπορεί να πείτε πράγματα για τον εαυτό σας που σας πληγώνουν και επηρεάζουν την αισιοδοξία σας. Αυτό σταδιακά μπορεί να το μεταδώσετε χωρίς να το θέλετε και στους άλλους, με αποτέλεσμα να τους πληγώσετε.
Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου
Είναι δύσκολο να κάνετε ποιοτικό ύπνο αν έχετε διαρκώς ανησυχίες. Οι αρνητικές σκέψεις μπορεί να σας κρατούν ξύπνιους, ενώ αν κοιμηθείτε μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε εφιάλτες, ή να ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το να σκέφτεστε τα προβλήματα σας το βράδυ όχι μόνο δε σας βοηθά, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τα συναισθήματα σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αυπνια με φυσικό τρόπο
Είστε σκληροί με τον εαυτό σας και τον συγκρίνετε με άλλους
Οι αρνητικοί άνθρωποι εκτός από τους άλλους κρίνουν και τον εαυτό τους και κυρίως στα αρνητικά τους κομμάτια. Πολλές φορές συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους σε υλικά αγαθά, επιτεύγματα, την κατάσταση της προσωπικής τους ζωής, και πολλά άλλα στοιχεία. Η σύγκριση όμως θα σας κάνει να νιώθετε χειρότερα. Η σύγκριση θα σας κάνει να αισθανθείτε ακόμη χειρότερα με τον εαυτό σας και να γίνετε ακόμη πιο σκληροί απέναντι του.
Δεν κάνετε πράγματα που σας αρέσουν
Αν έχετε αρνητική ενέργεια, δεν είναι απίθανο να αποφεύγετε δραστηριότητες οι οποίες σας ενδιαφέρουν. Είναι πιθανό να αισθάνεστε πως έχετε κολλήσει στις ίδιες καταστάσεις και τίποτα δε σας δίνει χαρά. Ή ακόμη, οι δραστηριότητες που απολαμβάνατε πλέον να μη σας προσφέρουν την ίδια ευχαρίστηση. Σε περίπτωση που η κατάσταση αυτή συμβαίνει για αρκετό καιρό, είναι πιθανό να μη θέλετε να έχετε επαφές με άλλους ανθρώπους.
Έχετε μεγάλες εναλλαγές στη διάθεση σας
Σε περίπτωση που παρατηρείτε γρήγορη και μεγάλη αλλαγή των συναισθημάτων σας, όπως επίσης και έντονη δυσφορία ακόμη και στα πιο μικρά προβλήματα, τότε ίσως η ενέργεια σας να είναι αρνητική. Οι μεγάλες εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να έχουν προκύψει από τραυματικές παρελθοντικές καταστάσεις, τις οποίες αν δεν αντιμετωπίσατε σωστά μπορεί να έχουν κάνει την εμφάνιση τους ως αρνητικότητα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την προσωπική και την επαγγελματική σας ζωή.
Σημάδια ότι υπάρχει αρνητική ενέργεια στο σπίτι
Κι όμως, η αρνητική ενέργεια δεν υπάρχει μόνο στους ανθρώπους, αλλά και στο σπίτι. Τι γίνεται σε μια τέτοια περίπτωση; Πώς μπορείτε να το αναγνωρίσετε αυτό; Αν παρατηρήσετε ότι συμβαίνουν συχνά κάποια από τα παρακάτω.
Συχνοί καυγάδες στο σπίτι
Όταν ζούμε με άλλους ανθρώπους στο σπίτι, είναι λογικό να υπάρχουν ανά διαστήματα έντονες στιγμές, θυμός και διαφωνίες που οδηγούν σε καυγάδες. Όμως, αν οι διαφωνίες αυτές γίνονται όλο και πιο έντονες, ή αυξάνεται η συχνότητα τους, χωρίς να υπάρχουν αλλαγές στην καθημερινότητα ή κάποιο συγκεκριμένο γεγονός που να τις προκάλεσε, τότε είναι πιθανό να υπάρχει αρνητική ενέργεια στον χώρο σας.
Ξαφνικές βλάβες στο σπίτι
Οι βλάβες είναι αναμενόμενες σε ένα σπίτι, ιδιαίτερα αν αυτό είναι παλιό. Όμως, αν παρατηρείτε ότι εμφανίζονται όλο και πιο συχνά, ή ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία για την εμφάνιση τους, τότε μπορεί αυτές να προκαλούνται από αρνητική ενέργεια.
Δεν μπορείτε να χαλαρώσετε, ούτε να κοιμηθείτε καλά στο σπίτι
Οι λόγοι που δεν μπορεί να χαλαρώσει κανείς, ακόμη και στο σπίτι, είναι πολλοί. Το στρες της καθημερινότητας, το επαγγελματικό άγχος και οι πολλές υποχρεώσεις είναι παράγοντες που μας κρατούν σε εγρήγορση και υπερένταση. Τι γίνεται όμως όταν δεν συντρέχουν τέτοιοι λόγοι; Μπορεί να διανύετε μια καλή περίοδο στη ζωή σας, και πάλι όμως να δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε τις στιγμές που είστε σπίτι σας. Ή, ακόμη και αν μπορείτε να χαλαρώσετε, να αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο σας. Πριν τα βάλετε με τον εαυτό σας και τα συναισθήματα σας, εξετάστε το ενδεχόμενο της αρνητικής ενέργειας στο σπίτι σας.
Χάνετε διαρκώς τα πράγματα σας
Το πορτοφόλι, τα κλειδιά, τα γυαλιά είναι σημαντικά αντικείμενα, που όμως σε στιγμές αφηρημάδας μπορεί να τα χάσουμε στην τσάντα μας ή να τα ξεχάσουμε. Όμως, αν χάνονται συχνά, ή αν είναι μπροστά στα μάτια μας και εμείς συνεχίζουμε να μην τα βλέπουμε, τότε ίσως τα επίπεδα αρνητικής ενέργειας στο σπίτι να είναι υψηλά.
Πώς να διώξω την αρνητική ενέργεια από πάνω μου;
Διαπιστώνουμε λοιπόν πως η αρνητική ενέργεια μπορεί να μας επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό. Η απομάκρυνση και η θωράκιση της θα βελτιώσει τη διάθεση και την ψυχολογία μας, ενώ θα αισθανόμαστε πιο υγιείς σωματικά και με μεγαλύτερη πνευματική διαύγεια. Οι παρακάτω μέθοδοι, βοηθούν στην απαλλαγή της αρνητικής ενέργειας και την επαναφορά της αρμονίας σε εμάς ή τον χώρο μας.
Θέστε τις προθέσεις σας για την απομάκρυνση της αρνητικότητας
Είναι μια απλή μέθοδος που μπορείτε να πραγματοποιήσετε οπουδήποτε και αν βρίσκεστε. Τοποθετήστε τα χέρια σας στην περιοχή της καρδιάς, πάρτε μια βαθιά εισπνοή και εκπνοή και πείτε τις προθέσεις σας ή κάποιο ενθαρρυντικό mantra δυνατά. Εναλλακτικά, μπορείτε να τις γράψετε σε ένα χαρτί και να τις επαναλάβετε αρκετές φορές. Επιπλέον, η χρήση της φωνής συμβάλλει στην ενδυνάμωση του τσάκρα του λαιμού.
Κάψτε βότανα
Η καύση βοτάνων βοηθά στην απομάκρυνση της αρνητικής ενέργειας, ιδιαίτερα στο σπίτι. Το λευκό φασκόμηλο είναι ένα βότανο που διώχνει αποτελεσματικά την αρνητική ενέργεια. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένο δεντρολίβανο, κέδρο, sweetgrass ή σανδαλόξυλο.
Ανάψτε μια δέσμη από το βότανο. Αφήστε το να κάψε και χρησιμοποιήστε τον καπνό. Κάντε με τη δέσμη κυκλικές κινήσεις γύρω από το σώμα σας, στην περιοχή των εφτά τσάκρας και του ενεργειακού σας πεδίου. Χρησιμοποιήστε τη διαίσθηση σας και συνεχίστε γύρω στο δωμάτιο και στο σπίτι.
Προσοχή: Επειδή η μυρωδιά θα είναι έντονη, ανοίξτε ένα ή περισσότερα παράθυρα.
Μάθετε περισσότερα για την χρήση των βοτάνων ως προς την απομάκρυνση της αρνητικής ενέργειας εδώ
Αξιοποιήστε τις ιδιότητες των κεριών
Έπειτα, μπορείτε να αξιοποιήσετε τη δύναμη και τις ιδιότητες των κεριών. Όταν ανάβετε τα κεριά, κάντε τη σκέψη πως η φλόγα τους θα απορροφήσει τις κακές ενέργειες και θα τις αφήσει να καούν. Έπειτα, πετάξτε το κερί στα σκουπίδια. Αν έχετε αυλή, μπορείτε να το θάψετε στην αυλή.
Χρησιμοποιήστε θαλασσινό αλάτι
Ρίξτε λίγο αλάτι σε νερό, ανακατέψτε και αφήστε το κάπου στον χώρο. Μπορείτε ακόμη να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο και να ρίξετε λίγες κουταλιές αλάτι στο νερό. Σκεφτείτε πως το νερό θα απομακρύνει την αρνητική ενέργεια, και όταν θα φεύγει από την μπανιέρα πως επιστρέφει πίσω στη γη για να καθαριστεί.
Πείτε μια προσευχή προστασίας ανά τακτά διαστήματα
Επαναλάβετε μια προσευχή προστασίας, ή μερικές φράσεις ή προτάσεις που σας δίνουν δύναμη το πρωί, το βράδυ, ή όποτε έχετε εσείς ανάγκη. Μπορείτε να τη γράψετε και σε ένα χαρτί ή σε μια σημείωση στο κινητό σας και να την έχετε πάντοτε μαζί σας.
Προσέξτε τα λόγια και τις πράξεις σας
Δώστε προσοχή στα λόγια και τα συναισθήματα σας όταν έχετε μια δύσκολη μέρα. Σε μια δύσκολη μέρα είναι εύκολο να μεταδώσετε και να λάβετε αρνητική ενέργεια από τους άλλους γύρω σας. Ζητήστε από τον Ανώτερο Εαυτό σας να σας δώσει δύναμη εκείνες τις μέρες, ώστε να είστε πιο ικανοί να ελέγξετε τον εαυτό σας και τις πράξεις σας.
Αγκαλιάστε ένα δέντρο
Ελάτε σε επαφή με ένα δέντρο ή ένα φυτό. Είτε στην αυλή, είτε στο δρόμο ή το πάρκο της περιοχής σας, αγκαλιάστε για λίγη ώρα ένα δέντρο και ζητήστε του να απομακρύνει οτιδήποτε σας βαραίνει και δεν σας κάνει καλό.
Αξιοποιήστε τη δύναμη των κρυστάλλων
Οι θεραπευτικοί κρύσταλλοι μπορούν να σας βοηθήσουν να απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια από γύρω σας και να προχωρήσετε ανεμπόδιστοι προς το πνευματικό σας ταξίδι και την εξέλιξη του εαυτού σας. Ορισμένοι κρύσταλλοι όπως η μαύρη τουρμαλίνη απομακρύνουν την αρνητική ενέργεια αυτή τόσο από ένα άτομο, όσο και από το σπίτι.
Συνοψίζοντας, η αρνητική ενέργεια μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες στην καθημερινότητα και να ενισχύσει τα δυσάρεστα συναισθήματα μας. Η απομάκρυνση της θα σας βοηθήσει να δείτε τη ζωή και τον εαυτό σας με άλλο μάτι και να αρχίσετε να προσελκύσετε ανθρώπους και καταστάσεις που σας αξίζουν. Επικοινωνήστε μαζί μου για να σας βοηθήσω να διώξετε την αρνητική ενέργεια και να δείτε τη ζωή σας να αλλάζει προς το καλύτερο!